В статье описаны 7 ежедневных привычек, которые помогут избавиться от лишнего веса, проблем со здоровьем и кожей, почувствовать себя вновь молодым, стройным, привлекательным, а главное - здоровым человеком. Среди них: исключение из рациона продуктов белого цвета, употребление орехов и зеленого чая, правило 80/20, представление себя идеальным, использование скраба для лица.
# Красота
В статье представлены 10 советов, как отрастить длинные ногти. Среди них - употребление белка, витаминов, правильное ухаживание за ногтями и отказ от едких продуктов. Также рассказывается о том, как диета может повлиять на рост ногтей и почему не стоит обкусывать ногти.